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夏天洗完頭最好用溫風吹

摘要:洗發水洗凈力太強,過度去除皮脂,反而會令頭皮變得干燥,誘發瘙癢

頭皮喜歡干爽、討厭潮濕,如果常出汗,皮脂分泌過度,就有利于有害細菌繁殖滋生,導致頭皮發癢、散發異味。同時,這種環境讓頭發角質層處于打開狀態,梳頭、扎頭發會造成損傷,久之使頭發變得毛糙。近日,日本綜合網站“活力門”提醒,夏季護好頭皮要注意以下幾點。

熱了及時擦汗。頭皮是人體皮脂腺最多的部位,在高溫潮濕環境下會大量分泌皮脂,散發異味。外出時最好帶幾包清潔紙巾,出汗后輕輕把前額、兩鬢、后頭頸等愛出汗的部位擦拭干凈。注意不要用力摩擦頭皮以免帶來損傷。

選對洗發水。出汗后,很多人一天洗兩三次頭,選對適合的洗發水尤其重要。洗發水洗凈力太強,過度去除皮脂,反而會令頭皮變得干燥,誘發瘙癢。建議選用性質溫和的弱酸性洗發水。使用洗發液之前先用清水沖洗一遍頭部,去除灰塵等雜質,這樣可以減少洗發液使用量,也能洗得更加干凈。

洗后用吹風機。因夏天炎熱,一些人洗完頭后會自然風干,甚至濕著頭發就上床睡覺。空氣潮濕時,頭發總是濕著,會成為滋生細菌的溫床。建議洗完頭及時用電吹風溫風檔烘干,然后再用冷風檔吹一遍。這是為了讓角質層在低溫下閉合,讓頭發更順滑。

空調不要吹太久。頭皮固然“喜燥惡濕”,但過于干燥的環境也會頭皮干燥、發癢。因此,盡量不要在空調房內待得太久;如果不得已,可準備一瓶有保濕效果的護發液,適當涂抹。(胡珍)

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